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プログラムの概要
陽転思考で強運を手に入れる
メンタルマネジメントプログラム
「意識の基礎」を磨いていくことで
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日々のストレスから解放される
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心の癒しが進む
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気分の切り替えがうまくなる
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ブレイクスルーが起きやすくなる
などの嬉しい変化をもたらすことが
ご期待いただけます
Our story
10のテーマに沿って
心の安定性の土台を育み
陽転思考で幸運体質な自分を
手に入れるための
レクチャーをお届けいたします
各Lessonのテーマ:
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幸運体質になるための土台を育む
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本当の自分を取り戻す
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自己調整力とレジリエンスが育まれる
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陽転思考の意識力を習得するために
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「3つの思考のクセ」のモード
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感情をリセットする
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セルフイメージを高めていく
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幸せを検索する魔法の質問
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メンタルを回復させるためのメソッド
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明るい未来を切り開くカギ
メンタルマネジメントプログラムの
3つのメリット
1.安全
本プログラムは、トラウマにアプローチすることなく気分を回復させることができるので、安心安全に取り組むことができます。
本プログラムは、「過去の心の傷」を癒して治癒に向かうのではなく、「過去の心の傷」によって今もなおその影響を受け続けてしまっている「心の症状」から回復するためのプログラムになります。
2.簡単
心の安定性を育むエクササイズやメンタルの回復につながるワークやメソッドをご紹介してまいります。
どれもとてもシンプルで誰でも簡単に習得することができます。
3.確実な効果
本プログラムでご紹介するエクササイズ、ワーク、メソッドの手順に慣れるまでは、多少の時間がかかるかもしれませんが、手順を覚えて習慣化していけば、1回数分程度の取り組みで確実な効果をご期待いただけます。
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